Наша книга рассчитана на тех, кто стремится самостоятельно, не прибегая к посторонней помощи, поправить и укрепить свое здоровье. Мы приводим простейшие, но эффективные целебные чаи и оздоровительные сборы, употребление которых поможет вам быть в хорошей физической форме.
Желаем вам крепкого здоровья!
СправочникСерия «Здоровье от природы»
ЦЕЛЕБНЫЕ ЧАИ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ СБОРЫ Приготовление. Рецепты. Применение
СоставительВЛ. Рыженко
Содержание
Аппетитный чай № 1
Аппетитный чай № 2
Аппетитный чай № 3
Аппетитный чай № 4
Аппетитный чай № 5
Аппетитный чай № 6
Ветрогонный чай № 1
Ветрогонный чай № 2
Ветрогонный чай № 3
Ветрогонный чай № 4
Ветрогонный чай № 5
Ветрогонный чай № 6
Витаминный чай № 1
Витаминный чай № 2
Витаминный чай № 3
Витаминный чай № 4
Витаминный чай № 5
Витаминный чай № б
Витаминный чаи № 7
Витаминный чай № 8
Грудной чай № 1
Грудной чай № 2
Грудной чай № 3
Грудной чай № 4
Грудной чай № 5
Грудной чай № 6
Грудной чай № 7
Грудной чай № 8
Грудной чай № 9
Грудной чай № 10
Желчегонный чай № 1
Желчегонный чай № 2
Желчегонный чай № 3
Желудочный чай № 1 (вяжущий)
Желудочный чай № 2 (вяжущий)
Желудочный чай № 3 (вяжущий)
Желудочный чай № 4 (вяжущий)
Желудочный чай № 5 (вяжущий)
Желудочный чай № 6 (вяжущий)
Желудочный чай № 7 (вяжущий)
Желудочный чай № 8
(регулирующий деятельность кишечника)
Желудочный чай № 9
(регулирующий деятельность кишечника)
Желудочный чай № 10
(регулирующий деятельность кишечника)
Мочегонный чай № 1
Мочегонный чай № 2
Мочегонный чай № 3
Мочегонный чай № 4
Мочегонный чай № 5
Мочегонный чай № 6
Мочегонный чай № 7
Мочегонный чай № 8
Мягчительный сбор № 1 (для припарок)
Мягчительный сбор № 2 (для припарок)
Мягчительный сбор № 3 (для полосканий)
Мягчительный сбор № 4 (для полосканий)
Потогонный чай № 1
Потогонный чай № 2
Потогонный чай № 3
Потогонный чай № 4
Потогонный чай № 5
Потогонный чай № 6
Потогонный чай № 7
Противогеморройный чай
Противозолотушпый чай («аверин чай»)
Сбор для полосканий горла № 1
Сбор для полосканий горла № 2
Сбор для полосканий горла № 3
Сбор для полосканий горла № 4
Сбор для полосканий горла № 5
Слабительный чай № 1
Слабительный чай № 2
Слабительный чай № 3
Слабительный чай № 4
Слабительный чай № 5
Слабительный чай № 6
Успокоительный чай № 1
Успокоительный чай № 2
Успокоительный чай № 3
Успокоительный чай № 4
Успокоительный чай № 5
Успокоительный чай детский Аппетитный чай № 1
Аппетитный чай № 1
Трава полыни 3 ч.
Трава тысячелистника 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по столовой ложке за 15— 20 мин. до еды.
Аппетитный чай № 2
Трава полыни 2 ч.
Трава тысячелистника 2 ч.
Корни одуванчика 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по столовой ложке за 15— 20 мин. до еды.
Аппетитный чай № 3
Листья вахты 1 ч.
Трава золототысячника 1 ч.
Трава полыни 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по столовой ложке за 15—20 мин. до еды.
Аппетитный чай № 4
Трава полыни 1 ч.
Корневище аира 1 ч.
Листья вахты 1 ч.
Плоды тмина Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по столовой ложке за 15—20 мин. до еды.
Аппетитный чай № 5
Трава полыни 1 ч.
Листья вахты 1ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по столовой ложке за 15— 20 мин. до еды.
Аппетитный чай № 6
Трава полыни 1 ч.
Трава золототысячника 1 ч.
Листья вахты 1 ч.
Корни одуванчика 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по столовой ложке за 15— 20 мин. до еды.
Ветрогонный чай № 1
Листья мяты 2 ч.
Плоды фенхеля 1 ч.
Корень валерьяны 2 ч.
Две чайные ложки смеси заварить, как чай, в стакане кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать после охлаждения утром и вечером по 1 стакану.
Ветрогонный чай № 2
Цветы ромашки 2 ч.
Листья мяты 2 ч.
Плоды фенхеля 3 ч.
Плоды тмина 2 ч.
Корень валерьяны 1 ч.
Две чайные ложки смеси заварить в стакане кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать после охлаждения по 1 стакану утром и вечером.
Ветрогонный чай № 3
Цветы ромашки 1 ч.
Трава душицы 1 ч.
Две чайные ложки смеси заварить стаканом кипящей воды, кипятить 10 мин., процедить через марлю, остудить. Принимать утром и вечером по 1 стакану.
Ветрогонный чай № 4
Листья мяты 1 ч.
Плоды тмина 1 ч.
Плоды фенхеля 1 ч.
Корень валерьяны 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю, остудить. Принимать утром и вечером по 1 стакану.
Ветрогонный чай № 5
Цветы ромашки 6 ч.
Корень валерьяны 4 ч.
Плоды тмина 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить в стакане кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю, остудить. Принимать по 1/2 стакана утром и вечером.
Ветрогонный чай № 6
Цветы ромашки 4 ч.
Плоды тмина 2 ч.
Трава душицы 2 ч.
Одну чайную ложку сбора заварить стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить через марлю. Принимать по 1/3 стакана несколько раз в день.
Витаминный чай № 1
Плоды шиповника 1 ч.
Ягоды смородины 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипятка, настаивать не менее одного часа в хорошо закрытой посуде, процедить через марлю, добавить по вкусу сахар. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
Витаминный чай № 2
Плоды шиповника 1 ч.
Плоды рябины 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 4 часа в хорошо закупоренной посуде (в прохладном и темном помещении), процедить через марлю, добавить по вкусу сахар. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Витаминный чай № 3
Плоды шиповника 1 ч.
Плоды брусники 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 4 часа в плотно закупоренной посуде (в прохладном, темном помещении), процедить через марлю. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Витаминный чай № 4
Листья крапивы 3 ч.
Плоды рябины 7 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 4 часа в плотно закупоренной посуде (в прохладном, темном помещении), процедить через марлю. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Витаминный чай № 5
Плоды шиповника 3 ч.
Плоды брусники 1 ч.
Листья крапивы 3 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 4 часа в плотно закупоренной посуде (в прохладном, темном помещении), процедить через марлю. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Витаминный чай № 6
Плоды шиповника 3 ч.
Ягоды смородины 1 ч.
Листья крапивы 3 ч.
Корень моркови 3 ч.
Одну столовую ложку сбора заварить двумя стаканами кипятка, кипятить 10 мин., настаивать в хорошо закрытой посуде 4 часа (в прохладном, темном месте), процедить через марлю. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Витаминный чай № 7
Плоды шиповника 1 ч.
Плоды малины 1 ч.
Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 3 часа, процедить через марлю. Пить по 1/3 стакана 2—3 раза в день.
Витаминный чай № 8
Плоды шиповника 1 ч.
Листья малины 1 ч.
Листья смородины 1 ч.
Листья брусники 1 ч.
Две столовые ложки смеси заварить стаканом кипятка, кипятить 10 мин., настаивать в плотно закрытой посуде до охлаждения, процедить через марлю, добавить по вкусу сахар. Пить по 1 /2 стакана 2 раза в день.
Грудной чай № 1
Корень алтея 2 ч.
Листья мать–и–мачехи 2 ч.
Трава душицы 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана 3—4 раза в день.
Грудной чай № 2
Листья подорожника большого 3 ч.
Корень солодки 3 ч.
Листья мать–и–мачехи 4 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана через 3 часа.
Грудной чай № 3
Корень алтея 1 ч.
Корень солодки 1 ч.
Плоды аниса 1 ч.
Листья шалфея 1 ч.
Почки сосновые 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день.
Грудной чай № 4
Корень алтея 2 ч.
Корень солодки 2 ч.
Плоды фенхеля 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настаивать 20 мин, процедить через марлю. Принимать по 1/4 стакана через 3 часа.
Грудной чай № 5
Цветы коровяка 2 ч.
Листья мать–и–мачехи 4 ч.
Плоды аниса 2 ч.
Корень алтея 8 ч.
Корень солодки 3 ч.
Корневище ириса
(фиалковый корень) 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана 3— 4 раза в день.
Грудной чай № 6
| Цветы коровяка | 2 ч. |
| Листья шалфея | 3 ч. |
| Плоды аниса | 4 ч. |
| Почки сосновые | 4 ч. |
| Корень алтея | 4 ч. |
| Корень солодки | Зч. |
| Одну столовую ложку | смеси заварить стаканом |
кипящей воды, настаивать до охлаждения, процедить через марлю. Принимать по 1/3 стакана 3— 4 раза в день после еды.
Грудной чай № 7
Листья мать–и–мачехи 1 ч.
Плоды аниса 1 ч.
Корень алтея 1 ч.
Корень солодки 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день после еды.
Грудной чай № 8
Цветы коровяка 1 ч.
Цветы алтея 1 ч.
Цветы мальвы 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день после еды.
Грудной чай № 9
Корень алтея 1 ч.
Корень солодки 1 ч.
Корень девясила 1 ч.
Две чайные ложки смеси заварить стаканом кипящей воды, кипятить 10 мин., процедить через марлю. Принимать в теплом виде по 1/4 стакана через 3 часа.
Грудной чай № 10
Плоды аниса 1 ч.
Корень алтея 2 ч.
Корень солодки 2 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана через каждые 3 часа.
Желчегонный чай № 1
Цветы тмина 4 ч.
Листья вахты 3 ч.
Листья мяты 2 ч.
Плоды кориандра 1 ч.
Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, кипятить 10 мин., остудить, процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана 2—3 раза в день за 15— 20 мин. до еды (при желтухе и воспалениях желчного пузыря).
Желчегонный чай № 2
Цветы тмина 3 ч.
Корень ревеня 2 ч.
Трава тысячелистника 5 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать до охлаждения, процедить через марлю и выпить вечером (при желчно–каменной болезни).
Желчегонный чай № 3
Цветы тмина 3 ч.
Трава тысячелистника 2 ч.
Трава полыни 2 ч.
Плоды фенхеля 2 ч.
Листья мяты 2 ч.
Две чайные ложки смеси настаивать в двух стаканах холодной воды 8—12 часов, процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за 15—20 мин. до еды (при воспалениях печени и желчного пузыря).
Желудочный чай № 1 (вяжущий)
Плоды черемухи 3 ч.
Плоды черники 2 ч.
Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, кипятить 20 мин., процедить через марлю. Принимать по 1/4— 1/2 стакана 3—4 раза в день (при поносах).
Желудочный чай № 2 (вяжущий)
«Шишки» ольхи 2 ч.
Корневище горца змеиного 1 ч.
Две чайные ложки смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать в теплом месте 30 мин., процедить через марлю. Принимать по 1/4— 1/3 стакана 3—4 раза в день (при поносах).
Желудочный чай № 3 (вяжущий)
Ягоды черники 2 ч.
Корневище лапчатки 1 ч.
Цветы тмина 1 ч.
Листья шалфея 3 ч.
Плоды тмина 1 ч.
Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, кипятить 10 мин., остудить, процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день за 15 мин. до еды (при поносах).
Желудочный чай № 4 (вяжущий)
Корневище лапчатки 1 ч.
Корневище горца змеиного 4 ч.
Две чайные ложки смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать в теплом месте 30 мин., процедить через марлю. Принимать по 1/3— 1/4 стакана 3—4 раза в день (при поносах) .
Желудочный чай № 5 (вяжущий)
Корневище горца змеиного 1 ч.
Корневище кровохлебки 1 ч.
Две чайные ложки смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать в теплом месте 30 мин., процедить через марлю. Принимать по 1 /3— 1/2 стакана 3—4 раза в день (при поносах).
Желудочный чай № 6 (вяжущий)
Корень конского щавеля 1 ч.
Корневище горца змеиного 1 ч.
Две чайные ложки смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать в теплом месте 30 мин., процедить через марлю. Принимать по 1/3— 1/4 стакана 3—4 раза в день (при поносах).
Желудочный чай № 7 (вяжущий)
Цветы тмина 2 ч.
Листья шалфея 5 ч.
Плоды тмина 1 ч.
Корневище лапчатки 2 ч.
Две чайные ложки смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать до охлаждения, процедить через марлю. Принимать по 1 /2 стакана за 30 мин. до еды (при поносах).
Желудочный чай № 8 (регулирующий деятельность кишечника)
Кора крушины 3 ч.
Листья мяты 2 ч.
Листья крапивы 3 ч.
Корневище аира 1 ч.
Корень валерьяны 1 ч.
Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, кипятить 10 мин., процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана утром и вечером.
Желудочный чай № 9 (регулирующий деятельность кишечника)
Кора крушины 2 ч.
Плоды аниса 2 ч.
Трава тысячелистника 1 ч.
Семена горчицы 2 ч.
Корень солодки 3 ч.
Две чайные ложки смеси заварить стаканом кипящей воды., кипятить 10 мин., процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана утром и вечером.
Желудочный чай № 10 (регулирующий деятельность кишечника)
| Корневище аира | 1 ч. |
| Кора крушины | 3 ч. |
| Листья мяты | 2 ч. |
| Листья крапивы | 2 ч. |
| Корень одуванчика | 1 ч. |
| Корень валерьяны | 1 ч. |
| Две столовые ложки смеси заварить двумя ста- | |
канами кипящей воды, кипятить 10 мин., процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана утром и вечером.
Мочегонный чай № 1
Листья толокнянки 3 ч.
Цветы василька 1 ч.
Корень солодки 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 30 мин., остудить, процедить через марлю. Принимать 3—4 раза в день по одной столовой ложке за 15—20 минут до еды.
Мочегонный чай № 2
Листья толокнянки 4 ч.
Корень солодки 1 ч.
Ягоды можжевельника 4 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 30 мин., остудить, процедить через марлю. Принимать (после консультации с врачом) 3—4 раза в день по одной столовой ложке за 15—20 мин. до еды.
Мочегонный чай № 3
Ягоды можжевельника 2 ч.
Трава хвоща 2 ч.
Корневище пырея 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать (после консультации с врачом) 3—4 раза в день по одной столовой ложке до еды.
Мочегонный чай № 4
Ягоды можжевельника 4 ч.
Корень дягиля 3 ч.
Цветы василька 3 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать (после консультации с врачом) 3—4 раза в день по одной столовой ложке.
Мочегонный чай № 5
| Цветы василька | 1 ч. |
| Листья толокнянки | 2 ч. |
| Плоды петрушки | 1 ч. |
| Почки березы | 1 ч. |
| Листья вахты | 4 ч. |
| Корень девясила | 1 ч. |
| Две чайные ложки смеси заварить стаканом ки- | |
пящей воды, кипятить 10 мин., процедить через марлю. Принимать но 1/2 стакана 3 раза в день за 15—20 мин. До еды.
Мочегонный чай № 6
Ягоды можжевельника 1 ч.
Листья березы 1 ч.
Корень одуванчика 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать до охлаждения, процедить через марлю. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день до еды.
Мочегонный чай № 7
Трава грыжника 1 ч.
Листья толокнянки 1 ч.
Две столовые ложки смеси заварить стаканом кипящей воды, кипятить 10 мин., остудить, процедить через марлю. Принимать по 1/3—1/4 стакана 3—4 раза в день.
Мочегонный чай № 8
Листья березы 1 ч.
Трава хвоща 1 ч.
Две столовые ложки смеси заварить 2 стаканами кипящей воды, настаивать до охлаждения, процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана 3— 4 раза в день.
Мягчительный сбор № 1 (для припарок)
Цветы ромашки 1 ч.
Трава донника 1 ч.
3—5 столовых ложек смеси залить кипящей водой до образования кашицеобразной массы, завернуть и ткань и в горячем виде прикладывать к больному месту.
Мягчительный сбор № 2 (для припарок)
Цветы ромашки
Трава донника
Листья алтея
3—5 столовых ложек смеси заварить небольшим количеством кипятка, поместить горячую кашицеобразную массу в ткань и прикладывать к больному месту. '
Мягчительный сбор № 3 (для полосканий)
Корень алтея 1 ч.
Цветы ромашки 1 ч.
Цветы мальвы 1 ч.
Трава донника 1 ч.
Семя льна 3 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 15 мин., процедить через марлю и в теплом виде полоскать рот и горло (при воспалении слизистых оболочек).
Мягчительный сбор № 4 (для полосканий)
Листья шалфея 1 ч.
Цветы мальвы 1 ч.
Цветы бузины . 1ч.
Щепотку смеси заварить в стакане кипящей воды, остудить, процедить через марлю и полоскать горло.
Потогонный чай № 1
Цветы липы 1 ч.
Плоды малины 1 ч.
Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, кипятить 15 мин., процедить через марлю и выпить горячим на ночь.
Потогонный чай № 2
Плоды малины 2 ч.
Листья мать–и–мачехи 2 ч.
Трава душицы 1 ч.
Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. В горячем виде выпить на ночь.
Потогонный чай № 3
Кора ивы 1 ч.
Плоды аниса 1 ч.
Листья мать–и–мачехи 1 ч.
Цветы липы 1 ч.
Плоды малины 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, кипятить 5 мин., процедить через марлю. Выпить 1—1,5 стакана на ночь.
Потогонный чай № 4
Кора ивы 1ч. — Листья мать–и–мачехи 1 ч.
Трава душицы 1 ч.
Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, кипятить 5—10 мин., процедить через марлю. Выпить на ночь в горячем виде 1—1,5 стакана.
Потогонный чай № 5
Листья мяты 1 ч.
Цветы бузины 1 ч.
Цветы липы 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, кипятить 10 мин., процедить через марлю и выпить горячим на ночь.
Потогонный чай № 6
Цветы липы 1 ч.
Цветы бузины 1 ч.
Две столовые ложки смеси заварить стаканом кипящей воды, кипятить 5—10 мин., процедить и выпить горячим в один прием.
Потогонный чай № 7
Цветы липы 1 ч.
Листья мать–и–мачехи 1 ч.
Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, кипятить 10 мин., процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана 3— 4 раза в день.
Противогеморройный чай
Листья кассии 1 ч.
Трава тысячелистника 1 ч.
Кора крушины 1 ч.
Плоды кориандра 1 ч.
Корень солодки 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать до охлаждения, процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана на ночь (регулирующее средство).
Противозолотушпый чай («аверин чай»)
Трава фиалки 4 ч.
Трава череды 4 ч.
Трава паслена сладко–горького 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать до охлаждения, процедить через марлю. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.
Сбор для полосканий горла № 1
Кора дуба 2 ч.
Цветы липы 1 ч.
Две столовые ложки смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Полоскать рот и горло несколько раз в день (при воспалительных процессах).
Сбор для полосканий горла № 2
Цветы липы 2 ч.
Цветы ромашки 3 ч.
Две столовые ложки смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Полоскать рот и горло несколько раз в день (при воспалительных процессах) .
Сбор для полосканий горла № 3
Кора ивы 3 ч.
Цветы липы 2 ч.
Две столовые ложки смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 15—20 мин., процедить через марлю. Полоскать рот и горло несколько раз в день (при воспалительных процессах).
Сбор для полосканий горла № 4
Кора дуба 6 ч.
Трава душицы 4 ч.
Корень алтея 1 ч.
Две столовые ложки смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Полоскать рот и горло несколько раз в день (при воспалительных процессах) .
Сбор для полосканий горла № 5
Листья шалфея 1 ч.
Цветы мальвы 1 ч.
Цветы бузины 1 ч.
Кора дуба 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 15—20 мин., процедить через марлю. Полоскать рот и горло несколько раз в день (при воспалительных процессах).
Слабительный чай № 1
Кора крушины
Трава тысячелистника
Листья крапивы
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать на ночь по 1/2— 3/4 стакана.
Слабительный чай № 2
Листья кассии 3 ч.
Кора крушины 2 ч.
Плоды жостера 2 ч.
Плоды аниса 1 ч.
Корень солодки 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать на ночь по 1/2—3/4 стакана.
Слабительный чай № 3
Кора крушины 8 ч.
Корень солодки 1 ч.
Плоды кориандра 1 ч.
Плоды тмина 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать на ночь по 1/2—3/4 стакана.
Слабительный чай № 4
Кора крушины 6 ч.
Листья вахты 2 ч.
Трава тысячелистника 2 ч.
Плоды тмина 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 30 мин., процедить через марлю. Принимать по 1 /2— 1 стакану на ночь.
Слабительный чай № 5
Кора крушины 3 ч.
Трава донника 1 ч.
Листья крапивы 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать на ночь по 1/2—3/4 стакана.
Слабительный чай № 6
Кора крушины 5 ч.
Листья вахты 2 ч.
Трава донника 2 ч.
Плоды тмина 1 ч.
Одну столовую ложку смеси облить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать на ночь по 1/2—3/4 стакана.
Успокоительный чай № 1
Листья мяты 2 ч.
Листья вахты 2 ч.
Корень валерьяны 1 ч.
Шишки хмеля 1 ч.
Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана утром, днем и на ночь (при нервном возбуждении и раздражительности, бессоннице).
Успокоительный чай № 2
Корень валерьяны 1 ч.
Листья мяты 1 ч.
Цветы ромашки 1 ч.
Плоды тмина 1 ч.
Плоды фенхеля 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 15—20 мин., процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана утром и вечером (при метеоризме и кишечных спазмах).
Успокоительный чай № 3
Корень валерьяны 1 ч.
Трава пустырника 1 ч.
Плоды тмина 1 ч.
Плоды фенхеля 1 ч.
Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настаивать до охлаждения, процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день (при нервном возбуждении и сердцебиениях).
Успокоительный чай № 4
Корень валерьяны 3 ч.
Листья мяты 3 ч.
Листья вахты 4 ч.
Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана утром и на ночь (при нервном возбуждении и раздражительности).
Успокоительный чай № 5
Корень валерьяны 2 ч.
Цветы ромашки 3 ч.
Плоды тмина 5 ч.
Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настаивать 20 мин,, процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана утром и на ночь (при нервном возбуждении, раздражительности, бессоннице).
Успокоительный чай детский
Плоды фенхеля 1 ч.
Цветы ромашки 1 ч.
Корень алтея 2 ч.
Корень солодки 2 ч.
Корневище пырея 2 ч.
Две чайные ложки смеси заварить стаканом кипящей воды, кипятить 10 мин., процедить через марлю. Давать пить в теплом виде по 1 столовой ложке 2—3 раза в день.