Оглавление:

• От издателя
  1
• От переводчика
  2
• Введение
  3
• Глава 1. Физиология и патология в «Йога-Шастре» и «Аюрведе»
  4
• Основы философии и физиологические концепции в Йоге
  4
• Йогическая концепция психоэнергетических узлов
  8
• Физиология и патология в «Аюрведе»
  12
• Вайю — органический воздух
  13
• Питта — органический огонь
  14
• Капха, или Шлешма, — вода в микрокосме
  15
• Общая классификация патологий
  16
• Микробиологические концепции в «Аюрведе»
  16
• Диагностика в «Аюрведе»
  17
• Глава 2. Йогические техники работы с телом в практике Йога-терапии
  17
• Понятие праны в практике Йоги
  17
• Асаны и мудры
  18
• Общие методические рекомендации
  19
• Описание упражнений
  20
• 1. Набхи-мудра — символ нёба
  20
• 2. Акарша-дханурасана, или Викаршасана, — лучник растягивает лук
  20

Настройки: