Цзяньчэн Цзи - скачать бесплатно все книги автора

Книги 1—1 из 1.

Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты
Жанр: Спорт
В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. Цель книги — научить человека в схватке на ближней дистанции защитить себя и выйти победителем. Подробно описаны способы использования различных частей тела для самозащиты, уязвимые точки тела и способы их поражения, традиционные методы тренировки способностей вести боевой поединок. Представлены отдельные приемы, а также серии защитных и атакующих действий, которые можно применить в различной обстановке, против безоружного или вооруженного противника.Книга написана простым и доходчивым языком, снабжена иллюстрациями.Для работников правоохранительных органов, военнослужащих, широких масс населения.
Читать книгу | Скачать книгу | Отзывы о книге (0)

Просмотренные книги

Жанры

Все жанры