Калюжнова Ирина -
скачать бесплатно все книги автора
Книги 1—3 из 3.
- Здоровье нервной системы
- Серия: Домашняя энциклопедия здоровья
- Жанр: Здоровье
- В данной книге опытный врач рассказывает о том, как устроен «центр управления» человеческим организмом - нервная система, какие недуги грозят ей в век скоростей и стрессов, как с ними бороться, как, по возможности, избежать.Вниманию читателей предлагаются практические рекомендации по диетологии, самомассажу, фитотерапии, методикам аутогенной тренировки, эффективным способам очищения организма.
-
-
Читать книгу |
Скачать книгу |
Отзывы о книге
- Остеопороз
- Серия: Домашняя энциклопедия здоровья
- Жанр: Здоровье
- Об остеопорозе в последнее время говорят все чаще, но мало кто серьезно его воспринимает. Коварство этой болезни в том, что долгое время она никак себя не проявляет, но постепенно делает свое «черное дело». Кальций выводится из организма, кости становятся хрупкими и не выдерживают даже небольшой нагрузки. Особенно уязвимыми - увы! - являются женщины. Но в наших силах противостоять недугу.В этой книге вы найдете массу полезной информации: симптомы остеопороза и методы самодиагностики; советы по подбору оптимальных диет и фитосборов; рецепт приготовления кальциевой воды; методику составления индивидуальных оздоровительных комплексов; упражнения гимнастики цигун; 12-недельную программу лечения и профилактики М.Нельсон; уроки степ-аэробики.
-
-
Читать книгу |
Скачать книгу |
Отзывы о книге
- Отложение солей
- Серия: Домашняя энциклопедия здоровья
- Жанр: Здоровье
- Сразу скажу, что «отложение солей» – термин немедицинский. Это, так сказать, народное творчество, и следует еще разобраться, что же под этим подразумевается. И все же отложение солей – термин «правильный», потому что смотрит «в корень» многих болезней. Это с небольшой натяжкой – этиологический, причинный диагноз многих болезненных состояний....
-
-
Читать книгу |
Скачать книгу |
Отзывы о книге
872478724887264
|
|
Просмотренные книги
Жанры
Все для учащихся - рефераты, дипломы, справочники
|
