Раманантата Йог -
скачать бесплатно все книги автора
Книги 1—1 из 1.
- Упражнения йоги для глаз
- Жанр: Медицина
- Описание: Эта книга может стать настоящим откровением для людей с нарушениями зрения. Автор книги отвергает традиционный подход к современной проблеме очков и предлагает действенные методы коррекции зрения."… это лечение заключается в том, чтобы научиться снимать напряжение в наружных мышцах глаз, с устранением которого указанные состояния немедленно исчезнут. При этом в качестве контраста к расслаблению (что только усилит его действие) будут весьма полезны и динамические упражнения. Первопричиной всех таких напряженных состояний глазных мышц является психическое напряжение, поэтому мы ниже и даем много упражнений и рекомендаций именно психического, а не только физического характера. Расслабление это ключ к пониманию и решению проблем, связанных с приобретенными нарушениями зрения".
-
-
Читать книгу |
Скачать книгу |
Отзывы о книге
24939
|
|
Просмотренные книги
Жанры
Все для учащихся - рефераты, дипломы, справочники
|
