|
Книги 1—7 из 7.
- Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.1. Введение в бодибилдинг
- Жанр: Спорт
- Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста №1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.
-
-
Читать книгу |
Скачать книгу |
Отзывы о книге
14687722465122465222465322465422484274327
|
|
Просмотренные книги
Жанры
Все для учащихся - рефераты, дипломы, справочники
|
