Спиридонов Николай - скачать бесплатно все книги автора

Книги 1—1 из 1.

Самовнушение, движение, сон, здоровье
Жанр: Медицина
Высокий темп жизни, все увеличивающийся поток информации предъявляют повышенные требования к нервной системе человека. Организм человека обладает огромными резервами здоровья. Нужно только научиться пользоваться ими. В книге идет речь об аутогенной тренировке — умении управлять своим состоянием, своим настроением. Это умение очень важно для сохранения здоровья и бодрости духа.
Читать книгу | Скачать книгу | Отзывы о книге (0)

Просмотренные книги

Жанры

Все жанры