Жолондз Марк » Лишний вес. Новая диетология Автор: Жолондз Марк Жанр: Медицина Автору этой книги удалось `дойти до самой сути` проблемы избыточного веса. Ведь лишний вес - в первую очередь угроза здоровью, и только потом - косметический недостаток. Основываясь на законах физиологии, автор показывает укоренившиеся ошибки в диетологии, рассказывает о модных диетах и пищевых добавках (где польза, а где вред и даже обман!). Вместе с тем вы убедитесь, что потерять лишние килограммы можно, и не `чудесным путем`, а самым естественным. Как подобрать для себя оптимальный режим питания, как контролировать свои достижения, в каких случаях принимать лекарства, а в каких лучше обратиться к акупунктуре или электромануальной терапии - обо всем этом вы узнаете из книги.
Скачать книгу бесплатно:
Отзывы читателей
4 июня 2025 в 15:20
Я очень доволен. Книга написана профессионально и увлекательна даже для меня, человека с медицинским образованием. Она пробудила множество воспоминаний и открыла новые горизонты. Благодарю за проделанную работу и усилия, которые были вложены в создание этого произведения.
Похожие книги
|
Жанры
|
