Читала другое издание, там были еще 3 комплекса упражнений для разного уровня подготовки. Занималась не менее полугода. Результат - отличный! Очень рекомендую все и особенно тем, у кого проблемы с суставами и вообще со здоровьем.
Книга потрясающая!!! Получила огромное удовольствие от прочтения! Читаешь, и чувствуется эффект присутствия, ощущение, что ты видишь героев книги, слышишь разговоры, погружаешься, в атмосферу прежней Казани
Не только повесть прекрасного советского писателя, мастерски владеющего словом и слогом, но и замечательный динамичный репортаж от человека, понимающего и знающего спортивные нюансы. Спасибо Льву Абрамовичу Кассилю от спортивного журналиста, родившегося через несколько лет после той Олимпиады-1956, но словно побывавшего сегодня, без малого шестьдесят лет спустя в Кортина Д'Ампеццо.
Открыла для себя неожиданно Хроники Дрездена, когда устала перечитывать Хроники Нарнии, Властелина колец, Гарри Поттера. Другой мир- более близкий и современный, но уровень и глубина, если и уступает, то не сильно. Магический реализм - уже классика. Но эти книги "классика" живая,яркая.Для меня и арт- терапия и отдых и костыль в темные времена. Спасибо автору и тем,кто донес эти книги до меня. Основная часть серии у меня в бумаге, но некоторые еще не отловила и электронный формат выручает.
